News Masters Archiv April 2017

So 30. April - Rheintaler Duathlon - Rang 2 Fabian

Kategorie	Rang	Name	L1	Wz1	Rad	Wz2	L2	Totalzeit
Hauptklasse 20+	2.	Fabian Zehnder	12.10	0.31	23.59	0.34	13.07	00:50.22
Hauptklasse 20+	7.	Andreas Kälin	12.48	0.31	24.19	0.34	13.30	00:51.43
Hautpklasse 20+	15.	Raphael Sprenger	13.14	0.31	25.12	0.32	13.30	00:53.00
Hauptklasse 20+	9.	Ramona Rieder	15.40	0.32	29.23	00.35	16.05	01:02.17
Hauptklasse 20+	12.	Nadine Jaggi	17.04	0.48	27.56	00.39	17.40	01:04.10
Volksduathlon AK55+	2.	Irene Engler	19.03	1.14	32.13	01.10	19.33	01:13.15

Distanzen: 4 km Laufen / 17 Km Velo / 4 km Laufen

Webseite Veranstalterin Rangliste (aha)

So 30. April - Half Marathon Meran - starke Leistung von Stefan

Kategorie	Rang	Name	Zeit	Overall
Halbmarathon	4.	Ulrich Stefan	1:18:03	14.
Halbmarathon	27.	Reto Zollinger	1:39:49	264.
Halbmarathon	74.	Adrian Hauser	1:48:49	431.

Webseite Veranstalterin Rangliste (aha)

So 23. April zwei Podestplätze am Gürbetaler Duathlon

Kategorie	Rang	Name	Zeit	Overall
20-34	2.	Zehnder Fabian	1:06.25,5	4.
20-34	3.	Kälin Andreas	1:07.19,9	6.
20-34	14.	Sprenger Raphael	1:10.43,6	22.

Zuerst galt es die Velostrecke als Zeitfahren zu absolvieren (drei Runden à 8.8 km = 26.3 km). Nach einer Pause gab es den Lauf mit Handicapstart. Der Sieger des Zeitfahrens startete als erster, nach dem ersten startet der Zweite usw... Der Duathlon-Lauf misst 7.7 km es waren drei Runden durchs Dorf Mühlethurnen zu absolvieren. alles weitere unter Gürbetaler Duathlon . (aha)

So 23. April - erfolgreicher Simon Schäppi Wiener Marathon

Mit einer sensationellen Zeit von 2 h 32 Min 4 Sec unterbot Simon die Zielsetzung für seinen ersten Marathon sehr deutlich. Die minutiös geplante viermonatige Vorbereitungsphase hat sich ausbezahlt. Er klassierte sich als 14. in seiner Alterskategorie und gesamthaft als 36. Herzliche Gratulation!!!

Bericht von Simon: "Nach vier Monaten spezifischer Vorbereitung stand heute endlich meine Marathonpremiere an und dies in Wien am Vienna City Marathon. Bei optimalen Temperaturen - jedoch sehr viel Wind – startete ich auf meinen ersten Marathon. Ohne Wettkampferfahrung gab es unzählige Ungewissheiten: Stimmt mein Ernährungskonzept? Welche Zielzeit sollte ich anstreben? Komme ich ohne Krämpfe durch? Wie fühlt sich der 35. Kilometer wirklich an?

Genau 2h 32min 42sec später kannte ich die Antworten:

Trotz dem starken Wind ging heute alles optimal auf! Nach dem ersten Halbmarathon in 1h 16min 10sec konnte ich einen zweiten in 1h 16min 32sec nachlegen. Mit Rang 30 (inkl. starkem Elitefeld) von ca. 6‘795 Männern, und damit auch als klar bester Schweizer, lässt sich auch die Rangliste sehen. Ich bin sehr sehr zufrieden mit diesem Resultat und frage mich unter den Nachwehen leidend bereits, ob da in Zukunft nicht gar noch mehr geht?

An dieser Stelle auch einmal ein riesiges Dankeschön für die top Vorbereitung an Reto und Urs, aber auch an Raphi für die exzellenten Ernährungstipps!"

Webseite Veranstalterin. (aha)

So 9. April: Walliseller Triathlon

Kategorie	Rang	Name	Zeit
Pro League	15	Gmür Désirée	51.56,2
TC Short	10	Rieder Ramona	57.48,8

Rangliste (hil)

So 9. April: Zürich Marathon mit u.a. einem
2. Kategorierang von Raphael Sprenger

Der Anlass

Rangliste (hil)

Kategorie	Rang	Name	Zeit	Overall
M 30 - 10 Km	2 (321)	Sprenger Raphael	34.18,7	6 (1002)
Teamrun	46 (416)	TG Hütten Masters	3:15.22,3	119 (1098)

Unsere Gruppe vom Teamrun: Hansi Holdener, Steffi Rothenbühler, Elmi Bernhard und Marc Benz

Sa 1. April: GP Dübendorf mit zahlreichen Masters

und super Leistungen! BRAVO alle!

Der Anlass

Rangliste (hil)

Kategorie	Rang	Name	Zeit	Overall
C 10 Km	M 4074 (165)	Benz Marc	47.48,9	302 (613)
A 10 Km	M 20 7 (70)	Kälin Andreas	34.43,8	16 (613)
B 10 KM	M 3077 (148)	Flury Gaudenz	45.27,0	240 (613)
H 10 Km	W 4025 (53)	Rieder Franziska	54.40,7	112 (229)
F 10 Km	W 20 5 (49)	Rieder Ramona	40.59,6	9 (229)
A 10 KM	M 20 6 (70)	Schäppi Simon	34.31,7	14 (613)
B 10 Km	M 3014 (148)	Sprenger Raphael	36.00,5	29 (613)
A 10 Km	M 2014 (70)	Ulrich Stefan	37.22,0	44 (613)
B 10 Km	M 30 3 (148)	Zehnder Fabian	33.06,2	6 (613)